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Au rythme de la Nature
printemps
1 juillet 2019

Salade de chou-fleur aux œufs et bacon

Salade de chou-fleur aux œufs et bacon
Profitons des derniers chou-fleurs de saison! Ingrédients : 1 chou fleur, coupé en fleurets 3 œufs, cuit dur coupé en cubes 1/2 tasse (125 ml) de fromage cheddar fort, râpé 1/4 de tasse (65 ml) de bacon émietté Vinaigrette : 1/2 tasse (125 ml) de mayonnaise...
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1 juillet 2019

Vinaigrette aux fraises et balsamique

Vinaigrette aux fraises et balsamique
Une petite idée de vinaigrette originale! Ingrédients : 2 tasses (500 ml) de fraises coupées en dés 2 cuillères à thé de vinaigre balsamique 2 cuillères à soupe d’huile végétale Mettre tous les ingrédients dans votre mélangeur et activer jusqu’à ce que...
3 juin 2019

Tarte à la rhubarbe meringuée

Tarte à la rhubarbe meringuée
Bonjour, je vous propose aujourd'hui une petite note de douceur à la rhubarbe Ingrédients: 4 oeufs 500g de rhubarbe 1 pâte brisée ou levée 100g + 180g de sucre cristallisé 1 sachet de sucre vanillé 1 pincée de sel 25cl de crème Laver et éplucher la rhubarbe...
18 mai 2019

Chou-fleur au curry au wok

Chou-fleur au curry au wok
Bonjour, Aujourd'hui je vous propose un plat de légumes au wok aux saveurs orientales! Ingrédients: un chou-fleur 2 pommes de terre cuites un oignon une tomate mûre (ou du coulis de tomate) une gousse d'ail 2 c. à s. de curry 1 c. à s. de gingembre râpé...
17 mai 2019

Une salade toute verte aux asperges

Une salade toute verte aux asperges
Bonjour, voici aujourd'hui une petite salade pleine de fraîcheur avec les premières asperges. Vous pouvez y ajouter quelques oeufs durs et quelques nouvelles pommes de terre pour un repas complet. Ingrédients : 1 botte de radis 2 artichauts (ou fonds...
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26 avril 2019

Quiche aux orties

Quiche aux orties
A l'occasion d'une fête de la Nature, j'ai réalisé une série de quiches aux orties et tout le monde s'est régalé! Comme je l'ai dit précédemment, les orties sont une source importante de vitamines, de minéraux et d'oligo-éléments. A la cueillette, ne...
30 mars 2019

Et si on pensait à se détoxifier.....

Et si on pensait à se détoxifier.....
Le printemps est maintenant bien là! A cette période, nos ancêtres pratiquaient une période de jeun pour éliminer toutes les toxines accumulées pendant l'hiver. Alors si vous souhaitez, quel que soit votre âge, vous levez à nouveau chaque matin, plein...
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